Angebote in Hamburg

Geburtsvorbereitungskurse

Your Beginnings - Ein privater Kurs

Dies ist eine ideale Vorbereitung auf die Geburt, wenn:

  • Du einen Geburtsvorbereitungskurs suchst, der speziell auf die besonderen Erfahrungen, Vorlieben und individuellen Bedürfnisse deiner wachsenden Familie zugeschnitten ist
  • Du die Einzelheiten der Geburt, die Dir sehr wichtig sind, in der Behaglichkeit, Privatsphäre und Intimität deiner eigenen vier Wände bespredchen möchtest
  • Du und Dein Partner volle Terminkalender habt und flexible Uhrzeiten für ein Treffen braucht (Abends und/oder Samstags)

Your Beginnings persönliche Geburtsvorbereitung beinhaltet:

  • Drei Beratungsstunden, die jeweils 2,5 Stunden dauern und Aspekte der Schwangerschaft und Geburt umfassen. Dies schließt unter anderem (aber nicht ausschließlich) folgendes mit ein: Unbehaglichkeiten während der Schwangerschaft, nützliche Baby-Artikel, wichtige Dinge für diene Krankenhaus-/Klinik-/Geburtshaus-/ Hausgeburtstasche, die wichtigsten Ernährungstips, die physiologischen Prozesse und emotionalen Aspekte der Geburt, Schwangerschafts- und Geburtspositionen, natürliche Komfort-Maßnahmen, verschiedene Entspannungsübungen, Dein Körper im Wochenbett, das Neugeborene füttern, und zusätzliche Quellen (lokale und evidenzbasierte Ansichten von verschiedenen Ansichten der Geburt
  • Hilfreiche Handouts, Grafiken und praktische, spielerische Aktivitäten
  • Unterstützung per Telefon, Text-Nachrichten, WhattsApp, Facebook und Email ab dem Tag, wo Du dich registriert hast bis zu zwei Wochen nach unserem letzten Treffen

Gesamtpreis: 275€

Individuelle Ratenzahlung möglich.

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Dies ist ein ideales Geburts-Vorbereitungsprogramm, wenn:

  • Du nach einem Weg gesucht hast, selbstsicher und so ruhig, sanft und sicher wie möglich zu gebären, ganz gleich ob Du dich für eine Geburt im Krankenhaus, in einem Geburtshaus oder zu Hause entschieden hast
  • Du daran interessiert bist, Entspannungstechniken zu lernen, die Dir helfen, dein Baby mit einem Gefühl der Gelassenheit, Friedlichkeit und Sicherheit auf dieser Welt willkommen zu heißen

Der HypnoBirthing Kurs beinhaltet:

  • Fünf Beratungsstunden, die jeweils 2,5 Stunden dauern und sich auf spezielle Atemtechniken, Entspannungsübungen, Visualisierungen, meditative Übungen, Beachtungen der Ernährung und positiver Körperhaltung, konzentrieren. Am wichtigsten ist, dass Dir die wesentlichen Kompetenzen und Einsichten, die Du entwickelst, wenn Du an diesem Kurs teilnimmst, dazu dienen, den wechelseitigen Respekt und die Bindung zwischen Dir, deinem Partner und deiner Familie, und auch diejenige Verbindung, die Du mit deinem Arzt oder deiner Hebamme in einem klassischen Gesundheitssystem oder in einer alternativen Kulisse, teilst, zu stärken.
  • Deine eigene Kopie des HypnoBirthing Buches und die Mongan Rainbow Relaxation CD
  • Erlernte Übungen, Techniken und Stichworte, um deinen Geburtsbegleiter dabei zu helfen, Dich optimal zu unterstützen und so für eine ruhigere, sanftere und sicherere Geburtserfahrung zu sorgen

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Gesamtpreis: 425€ / 375€ (in der Gruppe)

Individuelle Ratenzahlung möglich.

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Übersetzt von eva christin doula 300x200 - Geburtsvorbereitungskurse - Your Hamburg Doula